Слайд 1
дене шынықтырудың міндеттері
Спорт пен қозғалыстың пайдасы
6 слайдов · сгенерирована в Презентоше — бесплатном генераторе презентаций
Слайд 1
Спорт пен қозғалыстың пайдасы
Слайд 2
Дене шынықтырудың негізгі мақсаты – адамды өмірге, еңбекке және Отанды қорғауға дайындау. Дене шынықтыру – ұзақ уақытты, жүйелілікті және еңбекті қажет ететін педагогикалық үдеріс.
Оның негізгі міндеттеріне денсаулықты нығайту, денені шынықтыру, қозғалыс дағдыларын қалыптастыру, дененің сапалық қасиеттерін дамыту және адамгершілік пен ерік-жігер қасиеттерін тәрбиелеу жатады.
Дене шынықтырудың ең маңызды міндеттерінің бірі – адамның денсаулығын нығайтып, өмір сүру қабілетін арттыру. Дене жаттығулары ағзаға жан-жақты әсер етеді. Жаттығуларды жүйелі орындау арқылы орталық жүйке жүйесі, тыныс алу және қан айналым жүйелері жақсы жұмыс істейді. Бұлшық еттер дамып, адамның еңбекке қабілеті артады.
Слайд 3
Дене жаттығулары тірек-қимыл аппаратына да пайдалы. Сүйектер бекиді, омыртқаның дұрыс қалыптасуына әсер етеді, буындар мен байламдар нығаяды. Сонымен бірге жүрек пен өкпенің жұмысы жақсарып, ағза физикалық күшке төзімді болады.
Дене шынықтырудың тағы бір міндеті – өмірге қажетті қозғалыс дағдыларын қалыптастыру. Оларға дұрыс жүру, жүгіру, секіру, жүзу, шаңғымен жүру, кедергілерден өту және заттарды дәл лақтыру сияқты қимылдар жатады. Бұл дағдыларды балалық шақтан қалыптастыру өте маңызды.
Дене шынықтыру тек денені дамыту емес, сонымен қатар білім беру міндетін де атқарады. Адам жаттығулардың ағзаға әсерін біліп, оларды дұрыс, еркін және ырғақты орындауды үйренеді. Спортпен айналысушы жаттықтырушыдан жаттығуларды дұрыс орындау және спорт құралдарын пайдалану жөнінде білім алады.
Слайд 4
Способность преодолевать сопротивление за счёт мышечных усилий. Развивается в подтягиваниях, подъёме и метании тяжестей, прыжках в длину.
Жылдамдық
Выполнение движения за минимальное время. Развивают спринт, эстафеты, прыжки со скакалкой и игры на быструю реакцию.
Слайд 5
Сабақтарда түрлі спорт түрлері оқылады.
Оқушылардың физикалық дайындықтарын көтеру бойынша тапсырмалар беріледі.
Слайд 6
Добавьте описание содержимого здесь...
Презентоша сгенерирует презентацию по любой теме за минуту — бесплатно.
Создать презентацию