Слайд 1
ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Презентация
Презентация на тему «ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы»
10 слайдов · сгенерирована в Презентоше — бесплатном генераторе презентаций
Слайд 2
Общие принципы
Лечебная физическая культура при ишемической болезни сердца и постинфарктном кардиосклерозе назначается только после оценки переносимости нагрузки и уровня риска, а при стабильной стенокардии применяется как часть программы реабилитации. Основу занятий составляют аэробные упражнения умеренной интенсивности: ходьба, дозированная ходьба, велотренажер, спокойное плавание. Нагрузку увеличивают постепенно, ориентируясь на пульс и самочувствие пациента.
Слайд 3
Цели занятий
Главная цель лечебной физической культуры — повысить устойчивость сердца к нагрузке и уменьшить частоту приступов стенокардии. Регулярные тренировки помогают улучшить физическую работоспособность, качество жизни и переносимость повседневной активности. У пациентов после инфаркта миокарда занятия также способствуют более безопасному восстановлению двигательной активности.
Слайд 4
Режим нагрузки
Занятия строят поэтапно: сначала используют дыхательные упражнения и движения для небольших мышечных групп, затем переходят к ходьбе и более длительным упражнениям. В ряде рекомендаций указана схема с утренней гигиенической гимнастикой или дозированной ходьбой, дневным занятием лечебной гимнастикой и повторной ходьбой во второй половине дня. Важно, чтобы нагрузка не вызывала боли в груди, выраженной одышки или резкого ухудшения самочувствия.
Слайд 5
Безопасная интенсивность
Для больных стабильной ишемической болезнью сердца рекомендуют аэробную нагрузку умеренной интенсивности по 30–60 минут не менее 5 дней в неделю, либо 150 минут в неделю в целом. Частоту сердечных сокращений обычно контролируют так, чтобы она повышалась не более чем на 15–20 ударов в минуту по сравнению с исходной. При появлении дискомфорта темп снижают, а занятие приостанавливают.
Слайд 6
Особенности при стенокардии
При стабильной стенокардии лечебные тренировки проводят в период между приступами, а темп выбирают медленный или умеренный. В начале особенно полезны дыхательная гимнастика и упражнения с небольшой амплитудой, которые чередуют с паузами отдыха. При нестабильной стенокардии и предынфарктном состоянии занятия начинают только после прекращения сильных приступов и под строгим врачебным контролем.
Слайд 7
Постинфарктное восстановление
После инфаркта миокарда лечебная физическая культура назначается в восстановительном периоде и подбирается особенно осторожно. На ранних этапах обычно используют короткие сеансы, плавные движения, дозированную ходьбу и упражнения на расслабление. По мере улучшения состояния расстояние и продолжительность ходьбы постепенно увеличивают, сохраняя медленный темп и перерывы для отдыха.
Слайд 8
Противопоказания
При занятиях нельзя допускать упражнений, которые провоцируют боль в сердце, сильную одышку, головокружение или выраженное учащение пульса. Больным с ишемической болезнью сердца не рекомендуют тяжелые силовые нагрузки, включая работу с большим отягощением. Любое ухудшение состояния во время тренировки требует немедленного снижения нагрузки или прекращения занятия.
Слайд 9
Практическая схема
Оптимально сочетать ходьбу, дыхательные упражнения, легкую гимнастику и упражнения на крупные мышечные группы в спокойном темпе. Продолжительность одного занятия чаще составляет 15–20 минут, а при хорошей переносимости постепенно может увеличиваться. Такой режим помогает поддерживать двигательную активность без перегрузки сердечно-сосудистой системы.
Слайд 10
Заключение
Лечебная физическая культура при ишемической болезни сердца и постинфарктном кардиосклерозе должна быть регулярной, дозированной и индивидуально подобранной. Наиболее безопасны аэробные упражнения умеренной интенсивности, которые выполняются без боли и под контролем пульса. Постепенное увеличение нагрузки, чередование работы и отдыха и учет функционального состояния пациента делают занятия эффективной частью реабилитации.
Нужна такая же презентация, но по своей теме?
Презентоша сгенерирует презентацию по любой теме за минуту — бесплатно.
Создать презентациюРазделы:Медицина